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Dagmar Wöhrl ist nicht nur eine erfolgreiche TV-Löwin, Businessfrau und Politikerin, sondern sieht mit 69 Jahren auch immer noch unfassbar gut aus. Kaum zu glauben, dass sie im nächsten Jahr bereits 70 wird. Vor 45 Jahren wurde die gebürtige Nürnbergerin zur Miss Germany gewählt und auch heute könnte sie sicher noch den ein oder anderen Schönheitstitel abstauben. Doch wie schafft sie es, so fit zu bleiben? BUNTE hat sie in München zum Interview getroffen, um mehr darüber zu erfahren.
Dagmar Wöhrl und die Rolle der Gene
Es ist ein Geheimnis, das Dagmar Wöhrl selbst nicht genau erklären kann. Immer wieder wird sie gefragt, wie sie es schafft, so fit und schlank zu bleiben. Doch leider hat sie keine speziellen Geheimnisse oder Tricks auf Lager. Ihrer Meinung nach spielen wahrscheinlich auch die Gene eine große Rolle. Ihre Mutter war bis ins hohe Alter schlank, fit und aktiv, und es ist gut möglich, dass Dagmar Wöhrl diese guten Gene geerbt hat.
Entspannung statt Ausdauersport und Diäten
Anders als viele andere Prominente setzt Dagmar Wöhrl nicht auf Ausdauersport und harte Diäten, um in Form zu bleiben. Sie bevorzugt einen entspannten Lebensstil und fühlt sich umso besser, je sportlicher sie ist. Besonders gerne schwimmt sie und geht wandern. Vielleicht liegt genau darin ihr Geheimnis. Denn durch regelmäßige Bewegung und die Wahl von Aktivitäten, die ihr Spaß machen, schafft sie es, fit und gesund zu bleiben.
Dagmar Wöhrl betont, dass es wichtig ist, eine Sportart zu finden, die einem persönlich Freude bereitet. Denn nur so bleibt man langfristig motiviert und kann den Sport auch in den Alltag integrieren.
Fazit
Obwohl Dagmar Wöhrl keine konkreten Geheimnisse oder Tipps für ihre Fitness und Schönheit preisgeben kann, zeigt ihr Lebensstil, dass man auch im Alter fit und attraktiv sein kann. Mit einer positiven Einstellung, regelmäßiger Bewegung und einer gesunden Lebensweise bleibt sie auch mit fast 70 Jahren eine strahlende Persönlichkeit.