Miley Cyrus & Co.: Diese Stars schwören auf den Trendsport Pilates
Janina „Ninchen“ Kötz
Trendsportart Pilates: Zahlreiche Promi-Damen trainieren sogar mehrmals die Woche
Im Rahmen einer „stern TV“-Reportage setzte sich kürzlich nun sogar mal ein Mann für Pilates ein: Sport-Moderator Matthias Opdenhövel, der sonst auch gerne mal einfach nur etwas auf dem Bolzplatz kickt. Er betreibt Pilates, wie er sagt, auf eine männliche Art. Der Ruf als lahmer „Pillepalle“-Sport sei absolut nicht gerechtfertigt: „Das ist das beste Ganzkörpertraining, das ich kenne.“ Übrigens: Auch einige Promi-Männer aus Übersee scheinen, wie auch der einstige „Schlag den Raab“-Moderator, den Trend bereits für sich entdeckt zu haben. Zu den „Pilates“-Jüngern sollen auch Schauspieler Hugh Grant und Golf-Star Tiger Woods gehören. Doch auch unzählige weibliche Hollywood-Stars schwören auf Pilates. Bis zu sechs Mal pro Woche geht beispielsweise Sängerin Miley Cyrus in das Winsor Pilates Studio in Los Angeles. Der „Dailymail“ verriet ihre Personal-Trainerin Mari Winsor: „Wir legen bei Pilates besonders viel Wert auf die Taille, den Po sowie Innen- und Außenseiten der Oberschenkel, um ein maximal wirksames Training zu erzielen.“ Auch Superstar Madonna gilt schon lange als „Queen of Pilates and Pop“. Ein Fitness-Guru soll ihr dabei bereits vor mehr als zehn Jahre die effektivsten Übungen beigebracht haben.
Nie mehr ohne Pilates: Diese Stars verdanken der Trendsportart ihre heißen Traumkörper
Dass Schauspielerin Cameron Diaz sportbegeistert ist, wissen und sehen ihre Fans schon länger, denn ihre langen Beine und definierten Arme hat der Hollywood-Star nicht von ungefähr. Neben Surfen und Wandern trainiert sie bereits seit Jahren mit ihrem Personal-Coach Teddy Bass, der der Blondine regelmäßig eine Dosis Pilates verordnet. Wer mal mit dem „High School Musical“-Star Vanessa Hudgens auf die Matte möchte, sollte ins Pilates Center nach Los Angeles gehen: Dort trainiert die 1 Meter 55 kleine Schauspielerin, die gerade mal 51 Kilo wiegt, nämlich ihren straffen Bauch. Wer dagegen beim Pilates seine Ruhe haben möchte, macht es so wie die „Titanic“-Darstellerin Kate Winslet. Im Interview mit „Glamour“ verriet sie: „Ich bin auch weiterhin gegen Schlankheitswahn, aber ich achte auf meine Ernährung. Ich gehe nicht ins Gym, weil ich dafür keine Zeit habe. Aber ich trainiere täglich mindestens 20 Minuten zuhause mit Hilfe von Pilates-DVDs.“